房事治疗，房事能够帮助我们缓解压力，让我们有放松的心情和劳累的身体，这就能让我们忘记白天的压力，让我们的身体更想要入睡。

 

 

　　以上就是哪些治疗能够帮助失眠患者的介绍了，这种精神疾病的发生代表着患者在生活当中有某些不良的坏习惯而导致的疾病的产生，所以为了能够摆脱掉这种精神疾病患者自身要在生活当中及时的做好预防工作。